ATELIERS

RE-CONNEXION

CYCLE D'ATELIERS DE

 SOUTIEN & DE TRANSFORMATION

SUR 5 SEMAINES

POUR LES GOLDIES: +65 ANS

8 ateliers sur 8 semaines 8 personnes pour faire le point sur nous-mêmes, nos relations, désirs et objectifs. Exercices pratiques pour retrouver notre axe, s’aligner, s’enraciner, augmenter la confiance en soi, le plaisir d'être et la joie de vivre. Prendre le temps de faire le point sur notre situation personnelle, relationnelle et professionnelle. Voir ce que l’on souhaite améliorer et comment. 

Ces Ateliers ne sont pas un endroit pour se plaindre et s’apitoyer.

Ces Ateliers sont : un lieu de soutien pour la transformation de chacun et du groupe vers plus de joie de vivre, de clarté, de sentiment de reliance, même -et surtout- dans la différence.

Se reconnecter à notre force, trouver nos points d’appuis, se réjouir des progrès- les nôtres et des autres personnes-. Cultiver et amplifier, encourager et soutenir ce qui est positif, et universally valid.

"Le courage n'est pas l'absence de peur, 

mais la capacité de vaincre ce qui fait peur."

Nelson Mandela

PROCHAINS ATELIER

5 JEUDIS  de 13h -> 15h
Apd 7 OCT

site du lieu: https://theaujardin.plus

 

KAUWBERG 22 à UCCLE

Train Gares Uccle St Job et Uccle Calvoet

Bus 60 

Tram 92 et 97

A pied entrée par la rue Basse / chaussée de St Job)

A PROPOS DE L'EVÈNEMENT

LES ATELIERS
RE-CONNEXION
5 ATELIERS sur 5 SEMAINES - 

Tarif pour les 5 Ateliers: 50€

 

CONTENU ET OBJECTIFS DU CYCLE D'ATELIERS

Les "Ateliers Re-Connexion" proposent un cadre créatif, profondément bienveillant,

de reconnection à soi et à l’autre .

Je vous propose un espace confidentiel qui a pour objectif de vous accompagner à :

-> Améliorer la qualité de vos relations, créer et entretenir des liens de confiance, avec des

-> Pratiques de centrage, méditations guidées, visualisations, pratiques de soutien, de                communication authentique et non violente, ...

-> Ces petits groupes réguliers chaleureux, confidentiels et de non-jugement, ont pour                mission d'être un soutien pour la transition vers un mieux être,

    que ce soit au niveau personnel, professionnel, relationnel ou familial.

Thèmes abordés

-> Quel est votre niveau d’énergie et comment communiquer avec les personnes

    d’un autre niveau énergétique

-> Introvertis et extravertis, nuances et modes de communication

-> Quel est votre mode de langage, structurel ou figuratif, comment les reconnaitre        et interagir

-> Les différents langages en amitié et en amour, comment vous sentez-vous                    apprécié, reconnaître le mode d’appréciation de l’autre, savoir commuiquer le          nôtre.

-> L' approche proposée s’inscrit dans le courant des nouvelles formes de thérapie.        Axées sur le « cultiver et nourrir les aspects positifs présents et à venir » plus           qu les thérapies qui « ressassent les traumatismes et problèmes du passé ».

 

Outils

 

->Par la parole - le dessin- l'écriture- le mind-mapping, différents exercices                   énergétiques, de méditations, visualisations, ...

Mots clés, valeurs

 

Confiance en soi, affirmation de soi, connexion corps-coeur-esprit,

communication authentique et bienveillante, gestion de conflits, sentiment de reliance,

les dynamiques relationnelles - expression et prise de responsabilité, principes de co-création, faciliter, améliorer, fluidifier les relations.

-> ANCRAGE - INTEGRATION - SOUTIEN <-

 VOTRE ACCOMPAGNATRICE:

  Vanessa Lefebvre est thérapeute et pédagogue formée en:

- Gestalt-thérapie, Thérapie-brève, PNL (Programmation Neuro-Linguistique),

  Gestion et Dynamique de Groupes, AT (Analyse Transactionnelle), Hypnose Ericksonienne,    Constellations familiales, EFT (Emotional Freedom Technique)

- J'enseigne depuis une 20aine d'années en individuel et en groupe. J'ai enseigné le Yoga,     la médiation, le théâtre et la danse, l'art du conte et le le chant improvisé 'circle-song'.   Aujourd'hui je me concentre sur la thérapie de groupe avec une approche créative qui   intègre la connexion corps-coeur-esprit.

POUR ASSURER VOTRE PLACE DANS CE GROUPE -nombre de places limité

Inscription

OU ENVOYEZ VOTRE ADRESSE MAIL PAR SMS : 0486 57 60 96

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